عدم الإفراط في أي جانب من جوانب الحياة. التوازن بين العبادة والعمل، وبين الدنيا والآخرة، مطلوب للحياة الصحية والسليمة. |
قال تعالى: "وَالَّذِينَ إِذَا أَنفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَٰلِكَ قَوَامًا" أيّ والذين لم يصلُوا في إنفاقهم للمال حد التبذير ، ولم يضيقوا في بذلها على من تجب عليهم نفقتهم من انفسهم أو غيرهم بل كان وسطًا. سورة الفرقان (آية 67) |
خلف الكواليس.. |
في منصّة سناب شات، شاركت لُبنى الخميس، المؤثّرة والكاتبة وصانعة بودكاست "أبجورة"، زيارتها للدول الإسكندنافية، حيث رأت عجائبها وثقافتها ونمط حياة سكّانها المسالم الهادئ، العميق الاتّصال وسهل الوصول. وعند زيارتها للسويد، اكتشفت مفهومًا يعكس طبيعة ثقافة الدولة أو، بمعنى آخر، منظورًا من "زاوية ثانية" لنمط حياة سكّان السويد، وهو "Lagom". ليس مصطلحًا علميًّا أو تعريفًا أكاديميًّا، بل هو فكرة ونهج يُشكّل التصرّفات ويُصاغ بطريقة متزنة ومحافظة، تحفظ لذّة استشعارك للحياة وتحميك من شرّ إدمانها، طبعًا بطريقة متوازنة وسلسة. "لا كثير ولا قليل، بل بمقدار مناسب"، ثقافة تعكس فلسفة الحياة التي تركّز على التوازن والاعتدال في كلّ جوانب الحياة. هذه الفلسفة تدعو إلى تجنّب الإفراط والتقليل، سواء كان ذلك في العمل، أو الطعام، أو الاستهلاك، أو حتى الحياة الاجتماعية. وبحسب موقع "تيكنو جيم"، المهتم بخلق عادات حسنة وبناء روتين منتج وقطع الاستهلاكية وتشجيع الرياضة، فإنّ أهم أعمدة فلسفة "Lagom" هي الاستدامة والبيئة والاعتراف بأهمية إعادة التدوير، وكيفية بثّ الحياة في الأشياء المستعملة وتوظيفها لمهام أخرى بنهج خيالي وإبداعي أكثر. مفهوم قائم على توفير الطاقة واستشعار عطاء البيئة واستعمال مواردها بطريقة تحترمها. أعجبتُ بهذا المفهوم، وقادني الفضول إلى بعض الكيانات الكبرى السويدية التي تتبنّى وتطبّق فلسفة "Lagom" في سياساتها وأنشطتها اليومية. هذا النهج ينعكس في كيفية تنظيم العمل، تشجيع الاستدامة، وتعزيز التوازن بين الحياة الشخصية والعملية، ومنها: IKEA: أحد الأمثلة البارزة هو شركة IKEA، التي تُعتبر رمزًا لفلسفة "Lagom". تصميم منتجاتها يركّز على البساطة، العملية، والفعالية من حيث التكلفة، مع التركيز على الاستدامة واستخدام المواد الصديقة للبيئة. ومن المواد البارزة:
خلال السنة المالية 2021، وصلت IKEA إلى استخدام 100% من الكهرباء المتجدّدة في جميع المصانع ووحدات التعبئة والتغليف والتوزيع التي تديرها حول العالم. لا مكلف جدًا ولا رديء الجودة، بل منتج مناسب ومستدام. لا مستهلك ولا مستغل، بل منتج ومعطي. تشتري وتُركّب بنفسك، تلهو مع ذاتك وتستشعر القيمة المالية لجودة المنتج وأهميّته، وللوقت الذي تكتسبه في العمل للمنزل من المنزل نفسه. H&M: واحدة من العلامات التجارية الكبرى عالميًّا في قطاع الأزياء. لا أظنّ أنّ هناك أحدًا لا توجد قطعة من H&M في خزانة ملابسه، بفضل جودتها، أناقتها، راحة ارتدائها واستدامة خاماتها. تتبنّى المجموعة السويدية مبدأ "Lagom" في اهتمامها باختيار مصادر المواد المصنّعة، مثل:
اهتمامها بالبيئة يظهر جليًّا في تصميم متاجرها: سعة المكان، دخول أشعّة الشمس، تناغم الألوان. في عام 2016، استخدمت متاجر المجموعة 96% من الكهرباء من مصادر متجدّدة. ليست قطعًا ترتديها حتى تسوء، ولا خامات تضرّ البيئة، بل مداواة للبيئة وإنتاج. لا فكر مالي بحت ولا تطوّع كامل، بل فكرة تُسوّق وطاقة تُستدام بمقدار مناسب ومعتدل. أنا قارئ مُحب للكتب، ومُتلهّف للنصوص، ومغرم بالمكتبات. وسط الكتب بين الرفوف والأوراق المبعثرة على الطاولة، أشعر برؤية كلمات مثل وفرة وثراء وقوّة في القراءة. لكنّي لا أميل إلى الفئة التي تملأ أرفف مكتباتهم بكتب لم ينتهوا منها، بل يشترون المزيد منها. لذا، أحاول دائمًا شراء كتب بعدد لا يتعدّى أصابع يدي. لا كثير ولا قليل، بل بمقدار مناسب. عند البحث عن فكرة أو مبدأ مُتّخذ مسبقًا في حياتنا، سنُدهش إن كان له مفهوم علمي أو نهج ثقافي وله تفاصيله ومحاوره. خطوة بسيطة تعزّز احترام هذا المبدأ، وجرعة فعّالة تُفيد المستقبل. Lagom لا تعني التنازل عن الأشياء التي نحبّها، لكنها تشجّع على إيجاد السعادة في الاعتدال والتوازن. |
| *** |
خبايا الإنترنت.. |
|
| *** |
حلقة الاسبوع.. |
هذه المره التوصية عليك..شنو تنصحني اتابع؟ |
"الفراغ تذكرة رخيصة..للاكتئاب" |
يا ماشاء الله، النشرة رائعة ومفيدة جدًا.
ردحذفوفقت في اختيارك للموضوع وطرحه.
موضوع مهم جدًا أتمنى أن ينال حقه من القراءة وأن يصل للكثير.
وفقك الله ونفع بك.