رُكن..

       عند تصفحي لتطبيق إكس رأيت تغريدة يشاركنا مغردها عن استكشافه لمنظور اخر لحياه اكثر متعة وهو إضاعة الوقت بطريقة تألفها وتحبها بجوهرك انت، ومقصدي يا عزيزي هو انك انت بوعيك عندما قررت في هذه اللحظة فعل ما احببت، بعكس ان يكون فعل اعتاد عليه عقلك الباطن بالتدريج مع الوقت ستشعر ان روحك خاوية وستمل منه. *** خلف الكواليس.. لتجد النور عليك ان تمشي وتمشي وتضل تمشي لذا بدأت في تجربة المشي لمدة وجيزة بعد صلاة الفجر تعاركت مع وهم عدم القدرة وابتعدت عن التسويف وانتهيت من اليوم الاول ب 22 دقيقة والهدف ضعفها مرتين في اليوم الواحد في نفس الوقت اشعر بامتنان لصديقٍ لي عقب ان دلني على هذه الفكرة بهذا التوقيت، الشاهد ان من اليوم الاول تفاعلت عدة عناصر من مواقف عدة ركزت فيها على مالم اعتد عليه . استمراريتي في المشي فعّلت اتصال حواسي بالمنطقة الجغرافية التي تحيط بي، شعرت بذلك عندما ركزت في الاثر الحسي غير الملموس للماء عند الوضوء، وكأنني عند كل موضع اطهر بدني من شر اعمالها مما سمعت ومما قالت وما رأت واشتمت واين سارت. استنتجت فكرة مفادها ان العمل على هذه الأعضاء هو مؤشر لتصرفاتك انت ا...